Resettare l'algoritmo di Instagram

Instagram ha introdotto un reset vero e proprio. Cancella tutto ciò che il sistema di raccomandazione ha imparato su di te — Esplora, Reels, post suggeriti — senza toccare chi segui.

  1. Apri il tuo profilo, tocca il menu, poi Impostazioni e attività.
  2. Scorri fino a Preferenze sui contenuti.
  3. Tocca Reimposta contenuti suggeriti e conferma.
  4. Da questo momento, usa Non mi interessa (tre puntini su qualsiasi post suggerito) senza risparmiarti. Quello è il riaddestramento.

Aggiornare il feed Per Te di TikTok

La versione di TikTok si chiama aggiornamento del feed. Dopo, TikTok tratta il tuo account come nuovo — e impara da qualsiasi cosa guardi dopo. Scegli con attenzione.

  1. Vai su Profilo → menu → Impostazioni e privacy.
  2. Apri Preferenze sui contenuti.
  3. Tocca Aggiorna il tuo feed Per Te e conferma.
  4. Nello stesso menu puoi anche filtrare parole chiave e regolare gli argomenti — utile anche senza un reset completo.

Ripartire da zero su YouTube

Qui non c'è un pulsante unico — i suggerimenti di YouTube dipendono dalla cronologia di visualizzazione e ricerca. Cancella entrambe e la home ti dimentica.

  1. Nell'app YouTube: Tu → icona impostazioni → Gestisci tutta la cronologia.
  2. Elimina la cronologia visualizzazioni e la cronologia delle ricerche (dall'inizio).
  3. Opzionale: metti in pausa la cronologia. I suggerimenti smettono di imparare — la home si svuota.
  4. Gli stessi controlli sono su myactivity.google.com da desktop.

Facebook: nessun reset — ma una via d'uscita

Risposta onesta: Facebook non permette di resettare il suo algoritmo. Ma puoi smettere di guardarlo.

  1. Apri la scheda Feed (menu → Feed, poi fissala come scorciatoia).
  2. Vedrai i post di persone e pagine che segui davvero, in ordine cronologico — niente suggerimenti, meno pubblicità.
  3. In Europa puoi anche passare a un feed non personalizzato dalle impostazioni, grazie al Digital Services Act.